昨日から9月に入りましたね~
夏も終わり?と思うとちょっぴり寂しい気もしますが、
9月初旬はまだ真夏日や熱帯夜が続くので、体調管理には気を付けなければいけませんね。
夏から秋へと・・・切り替えの前に、夏のテーブルを想い出します
毎月楽しみにしております、お料理&テーブルコーデ
7月のレッスンは、オリエンタルなテーブルでした
スパイスには・・・
・発汗作用で体温を下げる
・食欲を増進
・胃腸の働きを正常化させる
様々な効果がありますものね。
お家の中も季節ごとに、お花や小物を飾りたいものです![花](https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/blue-pearl66/91813.gif)
![花](https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/blue-pearl66/91813.gif)
初!秋刀魚もいただきました
1尾480円もしちゃいましたが、脂がのって美味しかったです。
![サンマ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ta/tanutyan/1367804.gif)
これから、秋の味覚~~。美味しい食べ物がいっぱい、楽しみですね![栗](https://emoji.ameba.jp/img/user/ay/aysmallbekkan02/1585723.gif)
![栗](https://emoji.ameba.jp/img/user/ay/aysmallbekkan02/1585723.gif)
![ペタしてね](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/decoPeta/pc/decoPeta_16.gif)