いわゆる 自己啓発の一つの手段として
利用しときたい NLP 最近知ったので
概要だけでも知っておこうかと
簡単な入門書的なものを読んでみました
NLPとは neuro-linguistic programing の頭文字を撮ったもので
日本語では神経言語プログラミングと訳されます
「五感と言語による体験が脳のプログラムを作り、行動を決定づける」
事により原因から結果へのプロセスに注目していきます
・・ということで
小難しいことは読んだらわかります
気持ちの入れ替え方や他人とのコミュニュケーションの方法
などなどいろいろ実生活に役立ちそうな考え方です
興味が出たので もう少し他の書籍も読んでみようかな。
