最近の習慣

こんにちわ　スタッフのＳです。

ブログのネタに困ってきた・・・ので最近の習慣にしていることを～

ズバリ「筋トレ」ですｗ

といってもジムとかには行ってないですが

家でダンベルとかバーベル上げ下げ位ですねー

始めたきっかけはまぁ健康のためですね

基本出不精でして、運動せにゃあかんなぁと思ったのがきっかけです

まぁ若干ではありますが筋肉つき始めてきましたので

面白く感じている所です

ただ、３日坊主でもあるので、どれだけ長く続くかがネックかなぁーと思っておりますｗ