ピーマンのねぎだれ

材料2~3人分
ピーマン..........5~6コ
ねぎだれの材料*
*長ねぎ......20cm位(粗みじん切り)
*生姜........1片分(みじん切り)
*醤油.........大さじ1と1/2
*酢..........小さじ1
*砂糖........小さじ1/2
*ごま油......小さじ1/2
作り方
1、ピーマンは縦半分に切ってヘタ、種、ワタを除き、手のひらで
押して軽くつぶしてから縦に細切りにする。水にサッとくぐら
せて水気をきり、器に盛り、ねぎだれの材料*混ぜ合わせてか
ける。


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