ご飯が美味しい炒り豆腐を作りました。
材料は2人前
木綿豆腐..............1丁
大根..................5cmくらい
万能ねぎ..............2~3本
削りがつお............1袋
ごま油................大さじ1
醤油..................適量
作り方
下ごしらえ
1、大根はすりおろし、ざるに入れて、自然に汁を切る。万能ねぎは小口切りにする。
削りがつおはフライパンでからいりして風味を立たせる。
材料を炒める
2、フライパンは油をひかずに火にかけ、豆腐を手でくずし入れる。
強火で水分をとばしながら炒め、時々木べらで混ぜる。
水が出なくなってポロポロになったらごま油を回し入れ、
油が全体になじんで香ばしくなるまで炒める。
3、鍋肌から醤油大さじ1を回し入れる。全体に醤油がまわったら
皿に盛る。
4、大根おろしをのせて削りがつおをかけ、万能ねぎを散らし、
醤油を適量をかけて出来上がり
ご飯がすすむ一品です。




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