人工膝関節 4月30日水泳 腸腰筋を使ったキックの練習
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人工膝関節 4月29日水泳 大会まではキックの練習続ける
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人工膝関節 4月27日 大会で水中スタートする為の準備の理解を広めたい
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人工膝関節 4月22日バレエ 鏡見て足首左右差に気付く(写真あり)
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人工膝関節 4月21日水泳 ほんとに怖かったんだけれど
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人工膝関節 ジムがお休みで庭仕事
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人工膝関節 4月16日 ハムストリングが強くなった 追加あり
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人工膝関節 4月8日バレエ 人工膝関節の足で股関節の外旋練習
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人工膝関節 4月7日水泳 足を全く使わない泳ぎにトライ
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人工膝関節 4月6日水泳 ビート板を挟む時の足の用意で違う
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