コレが揃えば…
「真珠の涙が流れる肌」
になれる…
真珠の涙が流れる肌…
いわば,子供のように涙が丸い粒のまま
ポロンっと落ちるような
のことを言うそうです(●'艸`*)
こんな時期があったの！？
(；｀Д´ﾉ)ﾉ
と疑問を感じるくらい
赤ちゃんの肌は理想の肌
わが娘も・・・うらやましいくらいツルツル
え？何が揃えばなれるの？？
この７つ
美肌の七つの条件
1 う るおい（潤い）
2 な めらか（滑らか）
3 は はり（張り）
4 だ んりょく（弾力）
5 け っしょく（血色）
6 つ や（艶）
7 し ろ（白）
うなはだけつし
この７つが揃って
健康的で若々しいお肌にやっとなれると
いわれていますよね(ｏ´∀｀)
７つの条件うなはだけつしとは①の記事
７つの条件うなはだけつしとは②の記事
でもですね？
毎日スキンケアを丁寧にしていても
毎日サプリメントを飲んでいても
シワシミたるみ毛穴の開き…
昨日までは,先月までは,
去年までは感じなかったのに…
老化はなかなか
止めることが出来ないのも
現実なのかもしれません・・・
その現実に諦めることなく
老化を予防すること
は欠かせません゛(｀ヘ´#)
なぜなら
例えますと…
日々、老化という階段を
降りていくのだとしますよ(●´ω｀●)ゞ
昨日までは
毎日１０段ずつ降りていたとしたなら
今日からは
それを５段だけ降りていく…
１日だったら
５段の差しかなかったとしても
１年経てば…
１８００段以上もの差に
(；｀Д´ﾉ)ﾉ
もう１８００段も上にいる人なんて
見えないのではないでしょうか？？
これが、老化の差
毎日の老化の階段を
１０段ではなく５段で降りるには…
いや、１段も降りないためには…
老化の原因をいかにして
防ぐかにかかっています(｀Д´乂)
みなさんの老化の原因は
どこにあるのでしょうか？？
そこで
老化原因ランキング・内編‼︎
急にＳＴＡＲＴΣ(*ﾟ艸ﾟ*)
第５位 睡眠不足
美肌♡眠り美人は７：３の極意の記事
でもご紹介しました通り
肌が修復されにくい
成長ホルモンの減少
眠りの質による肌質の変化
が大きな老化の要因と
なっているんでしたよね(艸дﾟ*)
ベッドの上での自分を
大切にすることが
アンチエイジングに繋がります(●'艸`*)
第４位 血行不良
お肌の新しい細胞を作るには材料が必要
その材料とは
酸素、水分、栄養と人間と一緒
食べたものの栄養を運んでくれるのは
血液ですから
血行不良となっていては
なかなか新しいお肌は手に入りません
睡眠不足、血行不良
みなさんの老化の階段を下るスピードは
いかがでしたか
長くなりましたので
老化の原因
ベスト３は
また後日