お酒を止めて、調子の良い日が続くようになりました。


たまに腹痛で寝込む日があり、原因不明で片付けていました。


しかし、最近、いよいよ原因となる食材が明らかになりました。


信じがたいのですが、コーンフレークなどのシリアルを食べると、数時間後には刺すような腹痛に襲われてしまいます。


シリアルは食物繊維豊富な為、腸に詰まるのではないかと考えられます。


もしくは、食物アレルギーでしょうか。


ウィルス性胃腸炎のような症状になり、大変なことになってしまいます😨


もう、懲り懲りです。


でも、暑い日や忙しい時に、サクサクっと食べられるシリアルがもう食べられないなんて、ほんとに残念です。


こうして、ひとつずつ好きな食べ物を手放していく先には体の平和が訪れるに違いないと信じたいです。


このリースはイエローが似合う友人に贈りました🌼