ポチレポ .とBodygram &Garminで体型管理

最近このアプリを始めました

アプリのリンクができるのか知ららいのでただの絵です…。

なんちゃって糖質制限するダイエットを何となく始めてはや一年。

最近は会社での間食は絶対にしないと決めてますがそれ以外はそんなに真剣にやってません。

体重は減らないけれど増えてもいないくらい。

そんなに増えないのは多分筋力アップのおかげ。

自重を使った筋トレはゼイゼイんな顔になるまで頑張ってます。

（筋トレにハマる芸能人の気持ちが多少分かる）

そして筋肉の方がエネルギー消費が高いと言うのは体感として分かります。

とは言えデフォルトがビックリするような体重でしたのでまだようやく標準体重にたどり着くか？位です。

…で冒頭のアプリ。

写真を撮ってアップロードすると。

恥を忍んで公開

上の絵はぼかしてますが、どこかで見たことのある体型が…

自分じゃ見えない後ろ姿までリアル〜

あらゆる部位のサイズも計測してくれます。

ウエスト（特におへそ周り）は力の入れ方で変わってしまいますが手首とかほぼピッタリです。

これ、ネットで洋服買うにも役に立つと思います。

姿勢も測ってくれます。

そう。

私反り腰なんです。

これは横ですが当然正面もあり。

両肩のバランスも整体いくと指摘される通りに出ます。

これは…筋トレの励みになります。

世の中進化してますわ…。

運動が継続できるのはこのおかげもある。

ガーミン。

これは割と軽めの筋トレなのでバクバク時間が少なかった。

筋トレの詳細も出る。

同じプログラムでも少しずつバクバク時間が減りますしその日の体調によっても変わるのが分かります。

記録されるとなんとなく意地でも目標達成したくなる昭和世代。

今週は後2コマ筋トレしないと週間運動量が目標到達しないわ。。

1番の励みはこれ。

VO2 Maxが何かはググってくださいませ。

何すれば上がるか分かりませんが取り敢えず頑張ろうと思えますの。

楽天ビッグの配達スピード。実店舗行くより早いですよ

さて。

今日の届いたレポ。

髪の毛コンシーラー。

実際に使った写真撮影トライしましたがうまくいかず。。

でもこれ中々良さそうです。

ファンデーションのようですがファンデーションのようには粉が飛び散らずしっかり定着しますが液体ではないのでおでこに点がつく事もない。

緩やかに付くので使いやすい。

レビュー通りかも

それでは皆さま。

やっと週末。

楽しいお買い物を〜

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学級閉鎖続々でドキドキと楽天マラソン

久しぶりの晴れ

テレワーク

洗濯機回しながら働きました。

テレワークの最大の恩恵は洗濯物を雨の心配せずに外に干せて乾燥しているうちに取り込めることではないかと思います

それから曇天高湿度で体調下がりっぱなしでしたがようやく復調。

気圧侮れない。

さて、気がつけば季節に負けず増えるコロナ

学級閉鎖も増え始めました。

よく…。全部嘘だ！とかいうなんたら説を唱える人いますけど、体感として政府発表と連動してるのでそこそこまともに機能してるかなと思っとります。

そして学校から電話。

昼間の学校からの電話でろくな電話ある訳がなく緊張して出たら擁護の先生で。

詰んだかと思いましたが腹痛と微熱でした。

それでも念のため帰宅させたいとのことで（ごねる必要もないし）早々に帰宅。

結局その後、のんたら楽しそうにして夜には元に戻る。

本当に要らない緊張感があちこちに発生する時代ですよねぇ。

それで済んでよかった。

さて、先日のマラソンで購入したステルトンのウォータージャグ。

届いてます。

まあまあ大きいですけどスケルトンのせいか色のせいかデザインのせいか圧迫感を感じずただただオシャレ

ブリタの浄水器がセットできます。

浄水器は水道の蛇口に付いているのでダブルで浄水が必要ではない気がしますが最初なので付けてみました。

これがテーブルに出てるとアイスコーヒーに行かないですみますし極端に水分摂取量の少ない娘も手に取るので買って正解でした。

ガッツリ筋トレした後はたくさん水取ると体脂肪流れやすいらしいので楽しく活用しようと思います。

さて最近購入のお品の使いごこち。

2ヶ月ほど前に購入したまつ毛育毛剤のこちら。

すぐに使い始めたわけではないにせよ1ヶ月は経ちました。

レビュー読んでいると劇的にまつ毛がバサバサになるのかと言わんばかりのレビューが多かったので特に写真撮っていなかったのですが。

確かに効いてはいる気がする。位です。今のところ。

長さが伸びるというよりは増えた気はします（＝抜けにくくなったんでしょうね）。

もう少し劇的に分かるまで続けようと思います。

左目はこっちに乗り換えてみた。

違いが出たら面白いなぁ

今月2度目のお買い物マラソン。

今日は5倍デーですがそれだけなので見送り。

前回売り切れで買えなかった日用品やら25日に予定。

買う予定品。その1。

iPhoneをMagSafeものに変えたらこれまでのワイヤレス充電器が反応しにくい

楽天1位って書いてある品物はちょい信じにくいので、基本外すことが多いんですが（笑）、レビューが多くて良いので（そしてお安いので）こちらにしようかと思います。

その他化粧品買うか？も。

我が家にある口紅系。

全部オーバー2年なんですよね

コロナになってから一本も買ってない。

（チークもだけど）

昔なら気が付かない事実に気が付いてしまうコロナです

それでは皆さま素敵なお買い物を

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給食袋落としと大きな独り言

子供の身の回りのお世話はもう殆どない今。

子供が寝たからやれやれホッとという瞬間ももうありません（嬉しいような寂しいような）。

…が、日曜日の夜子供が寝た後ふとリビング見ると（リビングで勉強することが多いのでカバンもリビングに常に放り出されてます）、そのカバンの横に。

給食袋

静かに落としていきやがった。

昭和の子供なら雷ですけど、令和は洗濯機も早いし乾燥機もあるし朝までに楽に乾くので、カミナリ落とすまでにならず。

令和の子供はいいですね。

翌日は

「あー、今日水筒必要だったのになー」と大きな独り言。

出勤日ならスルーですがテレワーク日だと朝はめちゃくちゃ余裕があるのでやって差し上げる。

（ご本人は1秒も余裕がない…）

甘やかしてるなーとは思いますが、この甘やかしはいずれ正しく次の世代に送られるんだろうと思っておきます。

世の中ぎ落ち着かないと言うけれど。

私たちは毎日美味しいご飯を食べられて、電気代も海外に比べれば安く抑えられていて、涼しい部屋で寝ることができる。

「足るを知る」とは、現状で満足せよと言う事ではなく、今持っているものの数を数えたくさんあるな〜ありがたいな〜と感謝する事。

昭和より楽に洗濯ができたり、テレワークができたり、ありがたいな〜と思う瞬間にございました。

日本人に生まれることができて私たちは、生まれながらに持ってますね

初めてアメトピなるものにあげていただいたらしくアクセス数に仰天。

スタッフさんのタイトルの付け方に感心するものの別にそこがフォーカスポイントじゃないのよねぇと複雑な気もしましたが（訪れてくださった方の期待に応えられなかったような…）

でもこれまで見たこともない数字を見ることができて楽しかったです。

記念にスクショ撮りました

ちなみに娘の水筒はこちら。

ついに食洗機対応の水筒が出た〜と感動。

あの洗えてるのかいないのか悩む必要ないって最高です。

機能的でおしゃれで文句なし

うちのトマト。

今年こんな不順な天候なのに大豊作！

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