ほめ愛®トレーナー3人で企画した
ほめ愛®ランチ会
5名プラス赤ちゃん👶の参加でした
バタバタしてしまいましたが、
参加者さまのご協力で❗無事に開催できました🎵
写真はトレーナーのようこさんが撮りました
みなさん、真剣にワークシートに記入したり
自分や家族の話をして、大笑いしたり
最後に記念撮影(お一人帰ってしまったあとで、ごめんなさい。)
普段のワークとは場所も人数も雰囲気も違い、
話の内容もいつもと違うかんじになりました
初ほめ愛®のかたがほとんどでしたが、
伝え足りない所や
参加者さまの声があまり聞こえてこなかった所があったので
(物足りなく感じた方もいらっしゃったかな～)
そこが反省点です。
2人のトレーナーさんは、
トレーナーの立場での
初めてのワーク開催という経験ができて
よかったと思います。
私も、ランチ会は初めてだし
他のトレーナーさんと開催も初めてなので
難しく感じました。
でも、ほめ愛®のよさを少しでも
お伝えできてよかったかな⁉
という気持ちのほうが大きいです
という気持ちのほうが大きいです参加者さまの感想です
Nさん
自分のいい所
家族に求めすぎていた事がわかった
終わったあと、体がポカポカして気分があがりました。
Mさん
「自己肯定感」が大切ということを理解していたつもりでも、実行するまでには至っていませんでした。
主人、主人のお母さん、自分の子供達との関わりを改めて考えたいと思いました。
意識の高い皆さんとの出会い、お食事、勉強会とても勉強になりました。
Kさん
何事にも前向きな方が多くて刺激を受けました。
リフレーミングで、物事を違う面からとらえる練習が参考になりました。
やる事、やりたい事を書くのも、実践したいです。
K.mさん
ほめるとおだてるがちょうどきになっていた事で、知れてとても良かったです。
Yさん
リフレーミングにより改善方法がわかりました。
「いつも」使っていけないことをわすれないようにしなくてはと思いました。
ほめると気分がよくなる。
相手も自分もすてきなことでした。
定期的に参加する大切さを感じました。
その時はわかっていても忘れてしまうので。
元気をもらう場になります。
感想は以上です。
開催準備を色々がんばって下さったトレーナーさんに感謝です
ひかりさん
お知らせ
自己肯定感がアップする「ほめ愛®」ワーク
11月10日(土) 15時～ 茨城県日立市 満席
12月2日(日) 13時～ 埼玉県越谷市
連絡先
nanahikarl320@gmail.com
ほめ愛®トレーナー いその奈枝子