ダイエット日記～104日目～

朝の体重75.2キロ　前日より＋0.2キロ

朝食　ファミレスでパンケーキ、スクランブルエッグ、ベーコン、ウインナー

夕食　スーパーのローストビーフ、ファミマのチキンステーキ2枚

運動　お休み

体重があまり変化しなくなりました。

今月もあとわずかなので油断せずにいきたいです。