”小さな幸せを見つけること”「ここで言っておかねばならないのは、このときの心の状態が受け身であるということだ。 これは、けっして自分の努力によって獲得したという、能動的、もしくは挑戦的な姿勢から得られるものではない。 なぜ、こんな話をしているかというと、「努力は大事」という思考にはまりこんで、 努力至上主義に陥る人が多いからである。 たしかに努力は大事だ。 しかし、断じて努力=価値ではない。 ここを見誤って、努力しないで得たものには価値がないという迷信に染まってしまうと、小恍惚を得ることも、小恍惚を見出すことで成長することもできなくなってしまう。 」だが、努力にも価値がある。