ブログネタ：体のために気を遣っていることは? 参加中明けましておめでとうございます♪
本年もよろしくお願いします★
m(_ _)m
今日から仕事な僕なんですが
やっぱり、体が資本のこの職業。
体は気を使ってますね。
気を使ってると言うか
使わないとマズイです。
年なんで…(笑)
毎日、心がけてる事は
運動♪
とは言ってもハードだと逆効果なので(笑)
準備運動程度は体を動かすようにしてます。
サボって２、３日やらないと体が動かなくなります…
冗談抜きで(笑)
気持ちは若いつもり(笑)でも、体は確実に老いてるんですね…(泣)
年をとることに対して
まったく悲観視はしませんが
爺さんになっても体は動かせるようにしていたいもんです★