歩くとすぐに身体中が痛くなることを理由に
最近ゴロゴロしすぎていたので
今日は重い腰を持ち上げて😂
散歩に行ってきました𓈒𓏸𓐍
何か目的があったほうが良いな〜と
せっかくなので行きたいお店を探して、、、
パンケーキのお店へ！
土日はおそらく並ぶだろう人気のお店ですが
平日なのでほぼ待たずにお店に入れました
オーダー後に作ってるので
出てくるまでは30分弱待ちました！
(30分程かかりますと最初に説明あり)
結構待つことは調べて分かっていたので
本を持っていて
ゆっくり読むことができました
心のゆとりって大切です笑
ちなみに読んでいたのはこちら
↓
先日遊びに行った先輩から伝授されたジーナ式関連の本で、
まずは取っ掛かりに…とオススメされた
読みやすい2冊のうちの1冊です！
もう1冊はこちら
↓
どちらも漫画が多いので
読書が苦手な私でもスルスル読めています笑
これ通りにやるぞ！と考えすぎると良くないですが
まずは知識だけ入れておくのは悪くないかなと！◎
パンケーキは
とっっても美味しかったです
リコッタチーズのパンケーキで
ふわふわで全然重たくなかったです！
前回自分で作って全然イメージと違ったので…笑
こういうのが食べたかったんです
満足！
そして1人で歩いていると
ちゃんと帰らないと！と強い気持ちになるのか
そこまで腰やお腹も痛くならずに
9,000歩くらい歩くことができました
！
夫と2人だとついつい甘えてしまうのか…
でも
日によってコロコロ体調が違うのが妊婦なので
今日できても明日もできると思わず
無理せずに過ごそうと思います
夫が出産で居ないので今週陣痛が来ちゃったら大変…
妊婦健診11回目
昨日(36w5d)は
年明け最初の妊婦健診でした
前回が年末だったので、
いつもの2週間間隔なんだけど長く感じました
経過は順調〜！
2,400g、標準よりやや小さめだけど
本当に僅かに小さいだけだから
気にしなくて大丈夫とのこと！
このまま行くと
40週までしっかりお腹にいても
3,000g超えなさそうです🤔
ちなみに私自身の体重は
妊娠前から+10kg！
なんとかここ↓から持ち堪えています笑
前回40分以上かかったNSTも
今回は元気に動いてくれてて20分程で終了！
前回血液検査をした結果も問題なし！
血糖値も貧血も標準範囲内でした
鉄分サプリを妊活時代からずっと摂取しているおかげかな！
次回の検診からは1週間間隔、
どんどん間隔が短くなる！
いよいよですね
ちょっと話逸れますが
こういう人いるよね〜と思った話、、、
診察の順番を待っている時に、
受付に初診っぽい妊婦さんを連れた旦那さんがいらっしゃって、
ここで産んだ〇〇さん(著名人？)とも知り合いで、
紹介されたんだよね〜だからよろしくね
と言っているのが聞こえまして、、、
いや別にいいんだけども、
うーん、でもその人と知り合いなの、関係あるのか？
わざわざ言う必要あるのか？
普通に初診です、よろしくお願いします
って言えばいいのに、、、
聞いててなんとなく恥ずかしくなりました😂
そして自分も気をつけよう、、
と思いつつ
そもそも知り合いに有名人なんて居ないので、
言う機会なかったですね…😂笑