![年末年始太った?](https://stat.ameba.jp/common_style/img/home_common/home/ameba/allskin/ico_kuchikomi2.gif)
正直、2㌔太りました ![・・・。](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/happy-room61/30784.gif)
![・・・。](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/happy-room61/30784.gif)
クリスマスの流れで、ずっと食べ続けてました。
お腹いっぱいでも、ケーキは食べれちゃうんだよね。
それに、お正月は、やたらお餅を食べて、4日連続すき焼き。
ありえないくらい、お肉食べた ![アハハ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s-/s-machi/24051.gif)
![アハハ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s-/s-machi/24051.gif)
で、久々に体重計乗ったら2㌔・・・・・・
でも でも このままじゃヤバいと思って、プチダイエット開始。
少し お菓子食べるの控えて、夕飯早めに済ませて、
歌いながら、フラフープしてたら・・・・
2日で、体重が少し減りました。
42.3㌔
体脂肪 18・9%
今朝の記録です ![女の子](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/happy-room61/30817.gif)
![女の子](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/happy-room61/30817.gif)
正月太りは、戻せる時に戻さないと、ヤバいよね
正直
っとしてます。
![ほっ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ko/koyuringo/1280636.gif)
しばらく、歌いながらフラフープ、続けてみるつもりです^^