今日は介護タクシーの更新で
ケアマネさんが来ました。
自分で手続き行かないといけないと思ってたので
助かる〜！
今日は私より少し若い
50代前半のケアマネさんでした。
そのケアマネさんもパニック障害持ってて
痛みもあるという話を聞いて
私もあちこちの痛みがあることを話すと
ケアマネさんも、精神科の先生に相談しようかなぁ〜？
と。
先ずは整形や脳の検査等で異常がなければ
精神科です！って話をして
ストレスってやっぱり体への影響が凄いねぇー！
って。
そのケアマネさんも
離婚してから体調が良くなってきたそうで
共通してます。笑
私は激ヤセしてしまってたのが
離婚した途端に
元の体重に戻ったし
痛みは小学生の頃から
あちこちあったので
それも今にして思えば
学校と家事の両立や孤独感
皆よりかなり貧しくて生活の危機が常にあって
それでも平気な風に装ってたのかなぁ？
なんて思ったりします。
それでも、ケアマネさんのように
病気を抱えながらも仕事が出来てる人は
私から見ると輝いて見えます！👀✨
過眠で倦怠感が酷いまま
トイレもなかなか行けない事がほぼ毎日で
ご飯もなかなか作れない事もあって
掃除もしばらくできてないんですが
ヘルパーさん頼もうと思えば頼めるよ！
と言ってはくれて
でも他人が家に居る事が負担だったりもするし
できる時に自分でなんとかやってるので
そこまで助けて貰う事は
私には必要ないかなと思ってます。
動ける時になんとか自分でやれることは
努力するのも大事(๑•̀ㅂ•́)و✧
しんどい時もあるけど
心はわりと安定していて
孤独感もほぼ無い。
1人が気楽だったりもします。笑
週末は奴が来て
そこそこ楽しむ事もできてるし
眠りを邪魔される事もなくなってきたので
奴が来た時もちゃんと眠れてます。
過眠と倦怠感が先週から特に酷いので
また先生に相談しよう。
今のところ、移動支援は一旦
利用をやめてます。
奴が暇な週末になんとかなってるので
また必要な時には
相談支援事業所に連絡すれば
使えるそうです。
今のところ病院や市役所では
やはりパニックが出るので
目眩したり滝汗が止まらなくなったりで
自転車で通院してみたりもしましたが
かなり大変な思いをしたので
介護タクシーは必要･･･💦
土曜日に病院に行く時には
奴に頼めるので
それ以外の時は介護タクシーのお世話になります。
ケアマネさんがいい人ばかりで
ほんとに有難いし
介護タクシーの運転手さんにも
お世話になり
感謝しながら、益々前向きにいようと思いまーす！🙆♀️
Tiktokのエフェクトで
ちょっと遊んでしまいました。
⬇ꉂ🤣𐤔
更新します。✨(￣▽￣;)✨
