この中で
週3日の入浴から逆算すると、週4日はシャワー。頭皮の汚れを防ぐために、頭を洗うのは、なるべく毎日がベターです。
と、あります。
仕事されてる方
外出の多い方は
帰ったらシャワーかお風呂
どちらかはしますよね。
私は倦怠感や過眠で
2日に１回がやっとですが･･･。
3日入れないと気持ち悪い。
髪の毛もベタつくし
寝汗もかくし。
体調がいい時は毎日入ります。
健康な人は週に5～7日はお風呂
又はシャワーしてる人が
ほとんどだと思います。
私も鬱になる以前は毎日お風呂は欠かしませんでした。
元夫もどんなに残業で疲れても
深夜になってもシャワーしてました。
汗をかくような仕事してれば
特に毎日シャワーくらいはして
当たり前ですよね。
じゃないと
不潔だと言われても
不思議じゃないと･･･
歯磨きは
毎日するのは基本ですよね。
学校でも歯磨きや
歯の大事さも教わりますよね。
マナーでもあるし
健康の為でもあるし。
また、歯磨きをしない人の心理
習慣づいてない人
磨かなくても大丈夫だと思っている人も･･･😱😱😱
歯磨きしない人
どう思います？
嫌ですよね。
虫歯がなかったとしても
嫌ですよね。。。
お風呂にしても
歯磨きにしても
それを指摘されて
自分が普通だと言う人も
反発してくる人も
私はおかしいなぁーって思います。
⚠️病気や要介護等で
自分では困難な人は除きます。
特に鬱だと起き上がれない事もあるし
そんな時って
スッキリしなくて気持ち悪いのを
我慢してる人も多いかと思います。
動けない人は仕方がない！
入院なんてすれば
週に2回とか限られてもくるしねぇ。
これも参考にどうぞ！
ちょっと笑える⤵︎ ︎
疲れてる！めんどくさい！
ってだけで
汗かいたまま
汚れたまま布団に入られたらどう思います～？
悲鳴･･･😱😱😱
首絞めたくなります。笑
近づかないでくれ！！
私はそういう人が苦手だ。
色んな人がいるもんですね。笑
今夜は食べたいもの食べて
のんびりしまーす！
ストレス発散！！
