今日は奴が半日休みを取って
役所へ連れて行ってくれる。
最近、倦怠感と不眠＆過眠で
ずっと不調なので。
食欲はあるんですけどね。
今日のところは
自立支援医療の更新と
障害者手帳の更新手続き。
書類に書き込みするの
面倒くさ⋯(￣▽￣;)
手帳できたら
また取りに行くから
その時は1人で頑張って
バスで行く予定！！
バスに慣れてはきてる。
ただ、帰りに乗り間違えるのが
心配。
一度間違えた。。。😵💫´-
暴露療法で
少しずつ慣らしていくことで
パニックも良くなって
座り込んだりすることもなくなったし
買い物もあまりパニック起こらないようになってきたし
けど、まだ役所は
広くて慣れないから
多少、目がかすんだり
汗だくになったり、目眩がする。
あとは方向音痴が問題だ⋯笑
前回役所出て
方向がわからなくなり
反対方向に⋯(￣▽￣;)
あれ？どこ？？
ここは？？？
んーーーー。
暫く考え⋯
逆だな。多分⋯。🤣🤣🤣
まぁ、逆に出ても役所あるから
ぐるぐる回るだけ。笑
パニック起きてしんどかったら
タクシーで帰ってくるけど
行きのバスは間違わないので
安心。(｡•̀ᴗ-)و ̑̑✧
あ、ついでに警察署も
寄ってこようかな？
野暮用で。（謎ω謎）笑