発作家でもデイでも発作が起きるのが 当たり前。 もう10年以上も続いてる。 最近はまだ自分で対処できるようになったほう。 頻繁なので、また診察の時に相談しよう。 じぃじに負担をかけるのが申し訳ない。 無理をしすぎる自分がいけない。 じぃじがしんどそうって思ったら 無理してでも動く。 それを言うとじぃじも気を使うだろう・・・・ 私の努力しかないと思いつつ・・ 落ち込み・・・。 自己嫌悪。。。。