こんにちは。
現代氣功(氣幸)を活用し、あなたの心と身体の健康を整え、さらに理想の未来と夢(ゴール)の実現をサポートする氣功師のTakahiroです。
このブログでは、現代氣功、クンダリーニヨガ、コーチング、食に関する情報を通じて、あなたが理想の未来とゴールを実現するための理解を深め、実践的なアプローチをお伝えしています。
今回は、
なぜヒーリングを受けても、
現実が変わらない人がいるのか
についてです
お品書き
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ヒーリングを受けても、なぜ元に戻ってしまうのか
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多くの人が誤解している「ヒーリングの効果」
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現実は、氣ではなく「認識(内部表現)」の写像
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変わる人と変わらない人の、たった一つの違い
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認識を更新しない限り、ホメオスタシスは元に戻そうとする
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ヒーリングとフィードバックが、なぜセットで必要なのか
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現実を変えるために、本当に大切な視点
今回は前回までの続きで、「4.変わる人と変わらない人の、たった一つの違い」からになります。
その前に、前回の振り返りをしようと思います。
前回までのおさらい
ここまで、ヒーリングを受けたあとに「良くなったはずなのに、元に戻ったように感じてしまう」理由を、段階的に見てきました。
第1章では、ヒーリング後に状態が戻るように感じるのは、感受性や努力の問題ではなく、ホメオスタシス(恒常性維持機能)が働くためであることを確認しました。
ヒーリングによって一時的に状態が変わると、体と心は自然に「慣れた状態」に戻ろうとします。
これは、ヒーリングが効いていないからではありません。
第2章では、ヒーリングの効果に対する、よくある誤解を整理しました。
ヒーリングの本来の役割は、現実を直接変えることではなく、情報空間に働きかけて、体と心の状態を整えることです。
状態が整うことで、行動や選択の土台は確かに変わります。
しかし、状態が変わっただけでは、認識(ものの見方)までが自動的に変わるわけではありません。
ヒーリングは、あくまで変化の「きっかけ」です。
その変化をどう受け取り、どう意味づけるかによって、その後の現実は大きく変わっていきます。
第3章では、その鍵となる「認識(内部表現)」について見てきました。
私たちは現実を直接見ているのではなく、自分の中にある認識(内部表現)を通して、世界を解釈し、行動し、選択しています。
つまり、現実とは、認識(内部表現)の写像です。
ここまでで、「状態」「認識」「現実」の関係は整理されました。
では、同じようにヒーリングを受け、同じように状態が整ったとしても、なぜ現実が変わっていく人と、そうでない人がいるのでしょうか。
次の章では、その違いを生む、たった一つのポイントについて見ていきます。
4.変わる人と変わらない人の、たった一つの違い
ここまで読んで、「結局、自分は変われないタイプなのではないか」そんなふうに感じた方がいるかもしれません。
ですが、先にお伝えしておきます。
変わる人と変わらない人の違いは、才能でも、感受性でも、向き不向きでもありません。
違いは、たったひとつ。
変化をどう意味づけたかです。
■ 変わる人は「体感」より「意味づけ」が変わる
ヒーリングを受けたあと、
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体が軽くなった
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氣分がスッとした
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何かが抜けた感じがした
こうした体感を得る人は多くいます。
しかし、変わる人は、その体感そのものを追いかけません。
代わりに、こう捉え直します。
「今までとは、違う状態を体験した」
「少なくとも、固定だと思っていたものは固定ではなかった」
体感はきっかけであって、判断基準ではありません。
■ 自分の状態を、どう定義し直したか
変わる人は、ヒーリング後の自分の状態を、以前の延長線上で定義しません。
たとえば、
「相変わらず不安がある自分」
ではなく、
「不安があっても、選び直せる自分」
「すぐ緊張してしまう自分」
ではなく、
「緊張に氣づけるようになった自分」
それは、自分に貼っていたラベルを、静かに貼り替えるようなものです。
中身が急に別人になるわけではありません。
ただ、「どういう人間か」という説明が変わるだけです。
一方で、変わらない人は、状態が一時的に変わっても、「結局、私はこういう人間だ」という定義を、そのまま残してしまいます。
■ 無意識の前提が変わった結果、行動が変わる
認識(内部表現)が変わると、意識して頑張らなくても、行動や選択が自然に変わっていきます。
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言い方が少し柔らかくなる
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これまで避けていた選択肢を選べる
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反射的な反応に、一拍置けるようになる
これは、「意志が強くなった」わけではありません。
前提が変わった結果です。
そして、その小さな行動の変化が、時間をかけて、現実の差になっていきます。
■ 違いは「能力」ではなく「視点」
ここで大切なのは、変われなかった過去を、否定しないことです。
それは努力不足でも、センス不足でもありません。
ただ、意味づけの視点が、まだそこになかっただけです。
ヒーリングは、その視点を持つための「入口」をつくります。
変わるかどうかを分けているのは、受け取る力ではなく、どう受け取ったかなのです。
長くなるので、今日はここまでです。
今日も、最後まで、読んでくださいまして、どうもありがとうございました。
最後までお読みいただいたささやかなお礼として、このページを見ながらあなたの体や心の痛みを思い浮かべると、それが軽減されるようなヒーリングを施しています。
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