こんにちは。
現代気功（氣幸）で、あなたの心と体を健康に、さらに、夢（ゴール）の実現まで応援する氣幸師のTakahiroです。
このブログでは、現代気功、クンダリーニヨガ、コーチング、食に関して、理解を深めていただけるような情報を発信しています。
人を変えるのはとっても難しいですよね。
でも、あなたが変われば、あなたの世界が変わります。
あなたの世界に登場する人を変えることができるんです。
今回は、
お品書き
- 人を変えるのはとっても難しい
- あなたが変われば相手が変わる
1.人を変えるのはとっても難しい
あなたは、家族、会社の上司・同僚・部下、友人など、あなたの周りの人を変えようとして、上手くいきましたか。
上手くいかないことが多いのではないでしょうか。
人って、そう易々とは変わらないですよね。
その人にとって良かれと思っていても、変わらないんです。
人それぞれ、価値基準や判断基準が異なるからです。
あなたが良かれと思っても、あなたと同じモノゴトを相手は見ていません。
だから、あなたが良いと思うものでも、相手には良いと見えるとは限らないんです。
僕も、認知科学の理論に出会うまでは、一生懸命、周りの人を変えようとしました。
そして、ほとんど、上手くいきませんでした。
例えば、会社の期待している部下に、指導するとします。
はじめに、ダメだしをして課題を明確にします。
次に、課題をこういう視点から考えるように促し、氣づきを与えます。
最後に、氣づいたことで、課題をどう改善するかを明確にします。
このように、部下本人に理解させるように指導します。
でも、期待通りには変わりません。
同じことを繰り返し指導することになります。
そのうち、改善できない部下だと僕の中で認識します。
そのように設定すると、その設定どおりになることに氣づきました。
僕の設定どおりの現実が現れるんですね。
それから、氣幸と出会い、認知科学を学んで、その理由が分かりました。
同じモノゴトが見えていない相手を現実世界で変えることがいかに難しいかということも。
2.あなたが変われば相手が変わる
あなたの脳内の世界は、内部表現といわれています。
あなたが見ている現実である外部世界に対して、脳内にあるから内部表現です。
※内部表現については、過去記事をご覧ください。
そして、あなたの内部表現は、あなたが見ている世界そのものです。
あなたの五感を通じて受け取った情報が、脳で処理された結果、あなたの見ている世界として映し出されます。
そこに、登場する人物やモノは、あなたにとって重要なものです。
脳はRAS（網様体賦活系）という仕組みによって、脳の負荷を減らそうとします。
そのため、重要でない情報は処理せずに捨ててしまいます。
だから、重要な情報だけが、脳で処理されます。
脳で処理されるとき、その重要な情報は、あなたの内部表現のロジックで変換処理されます。
あなたのこれまでの経験で得た信念や考え方、習慣、セルフイメージなどに、あなたのモノの見方に変換されます。
そうして、映し出されたものが、あなたの内部表現、あなたの世界そのものです。
これは、つまり、あなたの設定によって、あなたの世界は作られているといえます。
先ほどの部下の例を考えてみます。
僕が改善できないと部下に設定したら、結果的に、改善できない部下になりました。
つまり、僕の設定が、僕の世界に反映されました。
僕の設定で、内部表現のロジック（部下に対する見方）が書き換わって、僕の世界に反映されました。
その設定のフィルタを通して、部下を見るようになったので、改善できないにフォーカスした部下が、僕の世界に現れました。
情報空間の内部表現が変われば、物理空間である現実世界も変わります。
（情報が先、物理が後）
そうして、現実世界の人が変わるわけです。
そう、あなたが変われば、相手が変わるんです。
現代氣功と出会い、認知科学を学んで、理論的に理解できました。
今では、物理空間である現実世界で相手を変えようとしません。
同じモノゴトが見えていない相手を変えるのは非常に難しいからです。
そのかわり、情報空間にある内部表現の設定を変えます。
設定を変えれば、相手に対する視点が変わります。
すると、情報空間の内部表現の世界で相手が変わります。
その変化は、物理世界である現実世界に現れてきます。
あなたの中で、相手の見方を変えるだけで、現実で相手が変わるんです。
そうです、あなたが変われば、相手が変わります。
今日も、最後まで、読んでくださいまして、どうもありがとうございました。
最後まで、読んでくださったお礼として、このページを見ながら、あなたの体や心の痛みを思い浮かべれば、それが軽減するようにしておきますね