こんにちは。
現代気功(氣幸)で、あなたの心と体を健康に、さらに、夢(ゴール)の実現まで応援する氣幸師のTakahiroです。
このブログでは、現代気功、クンダリーニヨガ、コーチング、食に関して、理解を深めていただけるような情報を発信しています。
前回は、『潜在意識は並列処理が得意である』について、書きました。
※前回の記事はこちらです。
潜在意識は並列処理コンピュータであるのに対して、顕在意識は逐次処理のコンピュータなんですね。
あなたの並列処理コンピュータの能力をフルに活用できたら、とっても凄いことが実現できそうだと思いませんか?
あなたの夢(ゴール)を叶えてくれそうだと思いませんか?
そのためには、『バランスホイール』(全方位的な視点で)のゴールをいくつも設定
するのがおすすめです。
ということで、今回は、
『バランスホイールのゴール』
について、書いてみたいと思います。
世間一般では、1つのゴールに集中しないと、ゴールは成し遂げられないとか、二兎負うものは一兎も得ずとか言われます。
僕も、ゴールを成就するためには、脇目も振らず、一心不乱に、それに集中するように教わってきました。
まあ、昭和の時代がそんな時代だったのですが・・・。
でも、最新のコーチング理論である苫米地式コーチングでは、ゴールは複数設定するのが良いとされています。
それも、バランスホイールで人生をバランスよく設定した方が良いのです。
なぜゴールがたくさんあったほうが良いかといえば、
・ゴールは並列処理が得意な潜在意識が無意識に活動してくれる
・現状の外に設定したゴールへの道筋なんてわからない
・ひとつのゴールだけに絞ると、壁にぶつかったとき、行き詰まってしまう
・複数のゴールがあれば切り替えが早いです
・視野が広がるので、壁に対する解決策も見つけやすくなります
・ファイナンス(お金)のゴールだけ追い求めて、心が満たされていなかったというアンバランスな人生にならない
・ゴールに対して多くの視点を得るので、ゴール達成のイメージしやすくなります
[バランスホイールのゴール]
【仕事】
あなたが社会に対して、どのような役割・機能を果たすのか?
【趣味】
あなたの楽しいことをひたすら追い求めるためにどうするか?
【人間関係】
あなたと友人・家族・恋人などとの人間関係をどうしたいか?
【社会貢献】
あなたが利他の視点でどう地域社会や国・世界に貢献していくか?
【知性】
あなたはどのような、知的・生涯学習を行っていくか?
【健康・美容】
あなたがバイタリティをもって若々しくいるためには?
【ファイナンス】
あなたの年収や資産をどうしたいのか?
さらに、ゴールの設定で注意する点は次の通りです。
1.ゴールの結果が見え出したら、次々に更新することが大事
(潜在意識が手を抜き、フルに働いてくれません)
2.ゴールを高く設定して、決して下げないこと
(潜在意識が手を抜き、フルに働いてくれません)
3.ゴール視点から、「Have-to」なのか「Want-to」なのかを常に考えること
(今とゴールの視点からでは、とらえ方が全く異なるはずです)
今日も、最後まで、読んでくださいまして、どうもありがとうございました。
最後まで、読んでくださったお礼として、このページを見ながら、あなたの体や心の痛みを思い浮かべれば、それが軽減するようにしておきますね