【ストレス回避は無理】ココロを壊す前に必要な事❗️ | 岐阜の番長!中村祐仕朗の日常

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岐阜駅前のボクシングジム ターゲット

代表 中村祐仕朗です。


ストレス回避は自分は無理だと思います。
ストレスはいかに解消するか炎


これにつきます。
自分自身のストレス解消法を持つ事が大事!!





程よい疲れとパンチを打つ事で高揚感を得る。


ボクシングはオススメ照れ


自分は他にも読書とか、サウナに行くとかで発散しますね〜。


あとは…
……食べる事ガーン(笑)

罪悪感が残らないようにほどほどにパー




美味かったグッ


人生楽しく。
ストレスフリーな人生をキラキラ


TARGETでは、無料体験やってま〜す。
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