昨晩は生ハム、アボカドサラダ🥗
名づけて![?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/095.png)
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【美肌・健康サラダ】微妙か…
アボカドは得意で、美肌効果ですね![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
肌や髪をバサバサにしません。
美を意識
(笑)
![プンプン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/013.png)
しかし、高血圧の方は少し控えめで。塩分をほどほどに![ぐすん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/061.png)
![ぐすん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/061.png)
この塩分が美味いのにね…
美を意識するなら運動も必要![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
ボクシングはストレスも同時に解消される![炎](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/110.png)
![炎](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/110.png)
最高ではありませんか![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/012.png)
![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/012.png)
パンチをバンバン❗️パーンっと打ち込んでみたら気持ちいい快感を得れ、想像以上の疲れや汗は爽快な気持ちにさせてくれます。
ボクシングは趣味・気晴らし・ダイエットに男磨き、女磨きなどどれにたいしても最高です![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
【体験レッスン】
元プロボクサーのパーソナルボクシング
男性女性ともに大歓迎![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
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50分 1000円
女性トレーナーのパーソナルボクシング
女性限定![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/086.png)
![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/086.png)
50分 無料
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