ダイエットを決意した方はいろいろな手法で、取り組みます。
食事だけ・ジョギング・自転車・スポーツジム・パーソナルの筋トレ・水泳などなど。
その中で何故ボクシングを選んだのか
何故ターゲットを選んだのか
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ボクシングは目的達成のツールの一つ。
使い方は人それぞれ。
TARGETはパーソナルボクシングレッスンですので、コロナの今。不特定多数が集まるジムよりは少しはリスク回避できるのではないかと思います。
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最近ハマりの自宅飯
冷製パスタ🍝
めちゃくちゃ美味い。
人生楽しく。
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