ボクシングでパンチを打つ時、大事なのは距離です。
腰を落とし、左足に体重を乗せ腰の回転で一番伸びた右ストレートを打つためのトレーニングをしました。
基礎が大事ですね
ただ、わかっちゃいるけど前に行っちゃいます。
ある物を使い距離をとります。
綺麗なワンツーを打てるように
皆様、いろいろな目標に向かって頑張っておられます。
僕も精一杯サポートしてまいります
ターゲットは無料体験受け付けておりますのでお気軽にお問い合わせ下さいね
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