ご訪問いただきまして
ありがとうございます。
こちらは久しぶりの雨です。
蝉が鳴かなくなったと思ったら、
昨夜は鈴虫が鳴いていました
朝晩は大分暑さも和らぎ、
過ごしやすくなりましたね。
さて、前回の続きです。
子供の感情を吐き出させてあげたあと、
やってあげるとよいことは、
《共 感》 です。
今回の次女であれば、
この日を心の支えにしてがんばってきたのに、
台風のために遊びに行けなくなって
「くやしい、がっかり、残念」 という気持ち
「遊びに行きたかったなー。」という気持ちに、
「そうかそうか、そうだよねー。」と
共感してあげるのです。
共感というのは、
子供と同じ気持ちになることではありません。
わが子とはいえ、別の人間なのですから、
それは無理な場合もありますし、
子供の感情を全部自分事にしていたら、身が持ちませんよね。
どちらかと言うと、それは《同 調》にあたるのではないかな、
と思います。
子供の気持ちと自分の気持ちに線引きした上で、
自分の気持ちはちょっと脇に置いて、
「今、この子は、悔しい思いをしているんだな。」
「本当に遊びに行きたかったんだな。」
という子供の気持ちを認めて、
受け止めてあげるのです。
私は、実は内心、
「遊びに行けなくなってちょうどよかったんじゃないかな。
やることは一杯あるだろうし、
勉強しろということだと受け止めて、気持ちを切り替えたらいいのにな。」
と思っていたのですね
これはこれで、私はそう思ったということなので、
否定することはありません。
ですが、
だからと言って、子供に自分が思ったまま伝えたり、
決めつけて押しつけたりしたらどうでしょうか？？
子供は、「わかってもらえない。」と感じて、心を閉ざしてしまいますよね。
自分の思いを否定されたと受けとめるかもしれません。
親の気持ちと子供の気持ちは別物です。
違うことを思ってもいいのですが、
子供に対しては、
自分の思いを脇に置き、
「子供はこう思っているんだな。」
「こう感じているんだな。」
「そうなんだねー。」
と否定せずに受けとめてあげること、
それが、共感するということだと思います。
それがどのようなことであろうと、
今の子供の気持ちを大切に包み込んであげられたらいいですよね。
この日、皮肉なことにお昼から穏やかな晴天になり、
台風はさっさと通過してしまったようなので、
「ドライブでも行く？」
と声をかけてみると、
「行く行く～
」
と、すごく喜びました。
車の中で好きな音楽を聴き、
ショッピングモールに寄って、本屋さんと文房具屋さんでウインドショッピングをし、
おいしいお菓子を買って帰りました。
次女は、こうやってちょっと外の空気を吸いたかったようです。
すっかり気が晴れた次女は、帰りの車の中で、
「おかあさん、ありがとう～
」
と、とびきりの笑顔で言ってくれました。
子供が感情を出せて、
その感情を受けとめて、共感してもらえる場があったら、
インナーチャイルドはできないのです。
そのためにはまず、
お母さんのインナーチャイルドを癒してあげましょう。
そうすると、自然に子供の気持ちが受けとめられるようになりますよ。
最後までお読みいただき、
ありがとうございます。
苦痛な夏休みをチャンスに変える！！
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親子の絆を深くする・子供の力を伸ばす夏へ
そのためのコツを見つけること
（これは、個々のお子様によって違います。）
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お母さんのメンタルをサポートすること
