体が休んでる。

今日１日頑張ったなー って
久々に夜８時に家着いて
ほっとしてる。

昨夜何だかんだ寝たのが夜中１時まわってた
でも今朝ちゃんと起きれて動き出して
そこそこ眠かったけど疲労も朝
あっ、来た。
とか感じたけど
こうやって無理しすぎずに
居られる安心もある


忙しければ体を崩さない事が、第一になってくる。

忙しくなければ心を崩さない事が、第一になってくる。

心が心の範囲内にあれて嬉しい。

体は今、思いっきり休息してる。

今日に出会いにありがとう



それにしても本当早く帰って楽だったのか、ハンバーグをハンバーグと思わずに無心で食べてた。

うん！明日も元気だ！！

問いただし

あーうん、、

あっちがわと こっちがわと
バランスが とれたら いいね

毎日やってれば 上手くなるよ。

比べない けど比較しちゃう

身体を休ませてあげて。

心を明日へ向かわせてあげて。