リハビリ、頑張った❗
うん、頑張った❗
汗だく☀️😵💦
呼吸器内科へいったら、臨時休診。
マジ😲⁉️
結局、外来で休めず、そのまま会計へ。
ぐったり😣💦💦💦
歩行がキツイ❗
会計まではなんとか。。。。
会計から駐車場まで、絶対無理だ❗
ギリギリっぽいので、まず１回休み。
(*￣◇)=3ー
このブログを書こうかとアプリオープン。
一行目、しんどい で詰まる。
仕方ない。頑張って歩く🚶。
途中、コンビニによる。
股関節痛いなあと。
知り合いに挨拶して『また木曜日に循環器で来るんですよ』と。
朝パン買って、次にお弁当（夕飯用に）買って。
２休み。
しんどい
駐車場チケット料金機手前で２休み中、お弁当やら、コンビニの荷物をひとつにまとめる。
よし、行くぞ❗と思ったら、なかなか混んでた。
並ぶ。
支払って、車まで行く。
やっとたどり着いた感じ
ん？調子悪いのか？
よくわからない。
でも、たぶん昨日の今日でハチャメチャ暑くなったことがダメなのかな？
先週動き過ぎちゃって、反省してるとこ。
調子に乗っちゃいかんなぁ。
でも、普通に動けたから、自制をしなかった。
月曜日→整形外科、道の駅
火曜日→朝４時から猫😺の🤮ゲロのため、シーツ交換。リハビリがあるから寝る前にシーツ交換はしんどいだろうから。眠れぬまま、リハビリ、呼吸器内科
水曜日→猫に吐かれたシーツやブランケットの洗濯
木曜日→普通に洗濯🌀🎽💦
金曜日。。。。。微妙だなぁと感じる
土曜日→ぐったり😣💦💦💦
日曜日→反省。
月曜日→股関節周囲が痛いなあ。明日が不安だなぁ
本日火曜日。
しんどい❗
股関節周囲が痛い。
たぶん筋肉だろうとリハさん。
骨盤のバランスが悪いんじゃないか？もしくは『腰』
たぶん腰だろうと。
確かに、脊椎、だいぶ調子悪かった。
とくに胸椎。
胸椎が痛いと腰にまで負担になるのはわかる。
胸椎、調子悪かったんだよねぇ。
痛くてね。
安静にしてもね。
背中の筋肉もガチガチになっちゃうし。
参りましたなぁ
日がな編み物してたりくらいなんだけどねぇ。
まあそのお陰で編み物の仕上がりが速くなってきてて。
先週始めたはずのものは、すでにできてしまい。
ボケ防止で、やっつるけど。
どんどん速くなってきてるし。
まあ、最近は、寝っ転がってるときは、読書か、スマホでゲーム。
ゲームしてるより、本をよんでるほうが多い。
この間、友達が来て、いつもの通り、友達は草むしり。
その時、最近は面白いドラマがないと。
恋愛ものは、先も読めてしまい、つまらないと。
これっていうのもない。
バラエティーもこれっていうのもないねって。
要するに『つまらない』
私は、ケーブルテレビなので、それなりたけど、ラグビー🏈は終わってしまったし、これっていうのも。。。。。。
水戸黄門、暴れん坊将軍、赤い霊柩車シリーズ、おかしな刑事シリーズくらい。
たまに中国ドラマ、それも人が飛ぶやつ。
なので現代劇は、見ない。
あの衣装とか、いい
人が飛ぶこもあり得なくていい。
中国ドラマの天界って、色合いって私が見たあの世に近い。
まぶしいのもね。
キレイだったなぁ。
いかんいかん。
姉に怒られる😢⤵️⤵️
この間、甥っ子にまで『無理はするな』と。
長生きしなきゃ❗
なので無理せず、ゆっくりやるぞ🎵