最強ダイエット飯の『沼』をヘビロテしております
色はねっヤバめだけど(笑)
鶏胸肉モリモリ食べております
ダイエットに関係なくところてんが大好き
一時期箱買いしてました(笑)
鶏胸肉をいかに美味しく食べるか研究中
サラダチキン作る時にタヒン入れてみました
美味しく出来ました
くまちゃんがライザップのトレーナーに100点と言われた
サラダチキンプレート
◆サニーレタス
◆れんこんステーキ
◆タヒンサラダチキン
◆ビーツのサラダ
◆ゆで卵
飲み歩き散歩でもヘルシーを意識してサラダチキン
食事制限を始めて1ヶ月。
習慣付いてきた
