先日バイト先でお祝いのギフト券を買うことになり
恩納村のハレクラニに行ってきたのですが
そのお礼に～と社員さんがちょっとしたプレゼントを
くれました
あーみん的にはくぅを遊びに連れて行くがてらだったから
そんなのいいのに～って感じだったけど
ありがたく頂戴します
すごく美味しいからって頂いた「もずくしお」
ほんのり茶色く色付いてます
味見してみたらもずくの味もしっかりして
本当にすごく美味しい
知らなかった、こんな美味しい塩あったなんて
これは酒好きさんのおつまみとかに最高なんじゃない
あーみんは小さめに切った冷奴にみじん切り葱とコレだけで
大満足おつまみでした
リピ確定
少し前の晩酌
最近キックボクシングジムに通い始めて
東京時代の様な生活に戻りつつあるあーみん。
はよっ、13キロ痩せなきゃ
最近ハマってる豆もやしは子大豆もやしなんだけど
◆大豆イソフラボン
◆GABA
◆葉酸
が含まれてるらしく、「もやしなんて栄養ないじゃん」って
思ってる人も多いと思うけど栄養あるんだよ～と言いたい
それとドンキのメンマであっという間簡単に出来る
◆豆もやしメンマナムル
野菜たっぷり
◆八宝菜
大根おろしでしっとり食べる
◆ささみのみぞれ煮
ささみってパサつきやすいからどう食べようかな～と考え
出汁とおろしでジューシーにして食べたらとても美味しかった
鶏胸でさっぱりヘルシー
◆減塩春雨サラダ
冷凍甘塩鮭を使って
◆鮭のちゃんちゃん焼き
40代からは良い食生活と運動を心掛けて健康で過ごそう
あっ、でもお酒はやめないよ～(笑)
