2025年6月のレッスン内容をお知らせします

お読みくださって恐縮です。ペコリ

5月も最終週となり

来週はもう6月に入ります

ということで

6月のイタリア料理教室

メニュー内容をお知らせします

第一の皿

セロリとズッキーニのリゾット

生ハム入り

第二の皿

豚フィレのピッツァオーラ風

マッシュポテト添え

DOLCE

ホットビスケット＆プルーンジャム

焼きたてをサワークリームと出来立てプルーンジャムで

頂きましょう～～

待ちしておりますね

ありがとうございます

　　　　　　　　　　　シェフ＆マム

余談ですが・・・・

私は、ウクレレ・サークル、

　　　　ジャズヴォーカル、

　　　　ジャズ・エレキ・ベースの

レッスンで目が回るほど忙しいので

家事やら

ニョキニョキ生えてくる雑草取りやらも

手抜き状態なんですが

もう一つお楽しみが増えてしまいそうなんです

コレ↓

TVで紹介されていて

すぐに飛びついた次第

友人たちと来月講習会に参加する予定です・・

コロナのころ

もう5年前になるんですね

毎日

主人とテニスのボレーごっこをしていましたが

久しぶりに

このピックルボールでボレー合戦を

再開したところ

少し打ち合うとすぐにヘロヘロになるので

ビックリ！

5年前と違いすぎる・・・・

そこで

体力回復のルーティーンを始めました

朝食前に

30分間

リカベントバイクで有酸素運動をする

というもの

食事の前の運動は

筋肉を作るそうなので・・・

ベースレッスンのYouTubeを見ながら

足を動かす

一石二鳥です

5月の庭

子羊も焼きました

ジェノベーゼ・ソースで

筋肉食です！