日々、内観

日常で、起きることを

意識して

じぶんを見つめていくと

答えは自然と

やってくる

サインは

身体に痛みとしてでたり

感情の揺らぎででたり

人間関係にでたり

色々ある。

感じる感覚を

スルーせずに

感じてみる。

何に気づかせようとしてるのかな？

これから学ぶには？

じぶんへの問いかけが

とっても重要😊