以前、こんなツイートをしました。
うつになるとお風呂に入れなくなることがあります。
— いなだ@うつヌケ先生 (@taotien) 2021年3月5日
なぜなら、しんどいからです。
たとえば、めちゃくちゃ疲れてるのに、会いたくない人と会うのが億劫なように、できれば避けたいのがホンネです。
結局、うつになるとお風呂に入れないくらい、しんどくなるんです。
「わかります！」
「共感します！」
「いまだに、お風呂に入れません(涙)」
なんてコメントが、たくさん寄せられました。
ボクもうつのとき、風呂に入れなくて、悩んだ経験があります。
うつになると、風呂に入れなくなることが、あるんですよねぇ。
ということで今回は、実際にうつで風呂に入れず、悩んだボクが「うつで風呂に入れない、が解消されるコツ」を調べてみたので、ご紹介させていただきます。
この記事を読むと、うつの人が、風呂に入れない理由が、ひと目でわかります。
また、「うつで風呂に入れない」が、解消されるコツを、手に入れられます。
ではでは、一緒にみてまいりましょう。
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