うつになったのは、「あなた」のせいじゃない！

生きるのが、嫌だ。

そう感じたこと、ありませんか？

ボクは、何度もあります。

つらいことや悲しいことがあると、なぜか、生きるのが嫌になってしまいます。

どうして、こんなに、「生きる」のが嫌になるんだろう？

不思議に感じたボクは、あることが、大きく影響していることが、わかりました。

そんな「エピソード」を、ご紹介します。

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うつになったのは、「あなた」のせいじゃない！｜いなだ@うつヌケ先生｜note