~うつを乗り越え、取り戻した笑顔で歌う~


笑顔を届けるハートフルシンガー稲田貴久です。



このブログは、うつになり、10年の闘病、3度の克服、1度の自殺未遂を経験した著者が、うつを乗り越えた今、うつから学んだ大切なことをお届けするものです。









3日間に渡る東日本大震災チャリティコンサートを無事に終えることができました。






「命ありがとう」をテーマに、震災発生から7年を迎えた岩手県大船渡市と陸前高田市で、4会場のコンサートに加え、高齢者施設を訪れました。






連休にかかわらず、どの会場もたくさんの人にお集まりいただきました。








田ノ頭オレンジカフェ。






高台移転した自宅を地域の居場所として開放し、様々な講師を招いては、お茶っこをしてみえます。





ライブで命を分かち合えた、お返しにはオレンジカフェのテーマソング「ばーばの唄」をご披露くださいました。






みなさんの元気の秘訣は、「歌うこと」。






96歳のおばあちゃんからは、「がんばんなさいよ」という有り難いお言葉をいただきました。











居場所ハウス。






ぼくの第2の活動拠点であり、NPO法人居場所創造プロジェクトが運営する古民家は、陸前高田から移築した地域の居場所。設立からオープンまでを見届けてきただけに、感慨深いものがあります。





海外でもフィリピン、ネパールと居場所作りをされています。






ぼくが今、被災地で心の支援活動を継続できるのは、居場所ハウスがあるから。






ここが、ぼくの居場所」だから。






居場所ハウスで歌えることが幸せで、ここがあるから歌い続けられる。







そんな思いを噛みしめながら、歌い届けました。












アバッセたかた。






オープンして1年を迎えた陸前高田市の商業施設。陸前高田図書館もあり、地域の衣食住を担う大切な場所。






1周年記念イベントの一環として開催されたライブには、館内のポスターをみて、ぼくに会いにきてくださった方もみえました。






心に寄り添い、手をとり、傾聴させていただきました。





生きていましょうね。今ある命に感謝して。。。












市営川原アパート集会室。







災害公営住宅の集会室であり、地域の居場所であるこの集会室には、1年を通して毎日のように全国から様々な人が訪れるというパワースポット。みんなイキイキ。






笑薬フクキタル」という言葉のとおり、笑いこそが、どんな名医や名薬に勝る特効薬であり、みんなと声を出して大笑いしました。









そしてその後、そっと涙しました。







「また、帰っておいで!」の声がぼくたちを優しく包み込みました。みんな笑顔イキイキ。














介護老人福祉施設ひまわり。








岩手県ではじめてグループホームをとりいれた社会福祉法人典人会が運営する高齢者施設。認知症専門のデイサービスセンターの職員さんらが中心となりボケへの理解をテーマにされたボランティア劇団「気仙ボケ一座」の活動が広がっています。





医学博士でもあり、法人理事を務められる木川田先生は、様々な医療福祉団体の理事長や会長を兼務される素晴らしい方。そんな木川田先生と対談することができ、とても勉強になりました。










この3日間は、ブログでは書ききれないほどの内容でしたが、ある共通点がみえてきます。






それは、「居場所」です。






どの会場も、必要な人の居場所であり、自分らしくいられる場所だったということ。







震災発生から7年を迎えた気仙両市は、町の復興はもちろん、心の復興に向けて、必死になり生き直しをされようとしています。







ぼくは28歳で重度のうつになり、自殺未遂に追い込まれ、全てを失いました。






しかし、今こうして生き直すことができています。





それは、10年に及ぶ闘病の時間から「学ぶこと」ができたから。






「見方を味方に変える」ことができたのです。






生まれた時から、がんじがらめだった考え方と生き方をゆるめられたことがターニングポイントだったように感じます。






笑うことが人間に授かった最高のゆるみの秘訣であり、お金も労力もかからない笑顔こそ、生き直すための術だと学んだぼくは、取り戻した笑顔を届けることが使命だと疑わず、活動をしています。






それが、笑顔を届けるハートフルシンガー










今回、ご一緒いただいた全盲の歌姫わかなちゃんと癒しの歌声hiromi♪さんには感謝の気持ちでいっぱいです。






そして、ぼくたちを温かい迎えてくださった気仙の皆さま、本当にありがとうございました。






ぼくたちは、皆さまのことを忘れません






想い続けます。






そして、皆さまの思いをライブを通じて代弁者となり、広めてまいります。






また来年も必ず、気仙に帰ります。















笑顔を届けるハートフルシンガー

稲田貴久


稲田貴久(いなだ たかひさ)   プロフィール 笑顔を届けるハートフルシンガー。1971年愛知県生まれ。待望の長男として期待をうけ育つ。よい子を演じ頑張り続ける結果、28歳で重度のうつ病を発症。自殺未遂に追い込まれ、10年に及ぶ壮絶な闘病生活を送る。つらさの中に笑顔で生きる秘訣をみつけ、生き直しを果たす。現在は「1人でも多くの人に笑顔を届けたい」と逆境からの学びを曲にして歌い、学校や病院、施設などで独自な講演活動を重ね、生きづらさを抱える多くの心に寄り添う。同時に東日本大震災被災地で心の支援活動にも力を入れている。ユーモアを交えて笑顔で歌い届ける姿が反響をよび、新聞、テレビ、ラジオなどメディアで多数取り上げられている。2014年オリジナルアルバム「Smile」リリース。同年コラボシングル「チキンハートの唄」リリース。公式サイト こちら