シルバーウィークも最終日。
今年も残りあと100日！と聞いて、
へ～、結構あるやん、と思った
子育てハッピーコーチの川井道子です、こんにちわ。
みなさんは、いかがですか？
さて、前々回から始まった
【子育てとビリーフの関係】シリーズ。
・ダダをこねる娘が憎くて仕方ありませんでした。
・もし、お母さんが「子どもであってはいけない」というビリーフを持っていたら。
きょうは、みなさんからの反響が大きかった、
「わが子を憎いと思うこと」について、
もう少し書いてみたいと思います。
当時の私は、
ちっとも言うことを聞かず、
道にひっくりかえってダダをこねたり、
感情をあらわに主張をぶつけてくるペコに対して、
いちいち反応して、あたふたして、
なんとかなだめたり、ごまかしたり、
力で押さえつけようとしていました
本当にね、ハタから見たら、
なんでそんなに必死になってんの？
だったかもしれません（笑）
でも本人にとってはわけもわからず、
ペコの主張や行動のすべてが、
私を否定し、責めているように感じていました。
それは、たとえば
喉元にナイフを突きつけられているような感覚。
やり返さなければやられる、
くらいの激しさで、私は一人闘っていました。
そんなペコを憎いと感じ、
正直「いなくなったら、どんなに楽か」
と思ったこともあります。
そう聞くと、きっと世間からは、
「母親が、子どもを憎むとか、ありえない！」
「いなくなればいいなんて、ひどいお母さん！」
などと言われるかもしれません。
そこには、
「母親とはつねに子どもを愛するもの」
という暗黙のプレッシャーもあります。
でも、あらためて指摘されるまでもなく、
多くのお母さんは、
自身でも同様に自分を非難していると思います。
一方で、子どもを憎いと思い、
一方で、そんな自分を責めているのですね。
だから誰にも相談することもできず、
その想いを押し隠したり、
なかったことにしようとしてしまいます。
しかし感情は消えることなく、
澱のように積み重なって、
やがてマグマのように爆発してしまう…。
この幾重にもからまった状態が、
子育ての辛さをより複雑にしているのでしょう。
だからこそ、お母さんが、
まず自分の感情を否定することなく、
そのまま認めることが大切だと思うのです。
（子どもに感情をぶつける、とは違いますよ）
そのうえで、もし、
「ペコのどんなところが憎い？」
「それを認めたら何が起こりそう？」
「それが起こると、あなたはどう感じるの？」
あの頃の私にそう問いかけたとしたら、
きっと憎しみの裏に隠れていた感情に気づくでしょう。
それはきっと、
＜子どもであってはいけない＞という
ビリーフに反することへの”恐れ”や、
子どもでいられなかった自身の”悲しみ”…。
子どもの頃からずっとガマンしていた、
それらの”本物の感情”をちゃんと感じて完了することが、
ビリーフチェンジの大切なステップになります。
もし、いま、
わが子に対して憎しみや怒りを感じていて、
それが辛い、苦しい、というお母さんがいたら、
その奥にある”本物の感情”に
目を向けてみるといいかもしれません。
まずはお話をじっくり聴かせてください。
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