みなさま、お久しぶりです!
本当に長い間、ご無沙汰しておりました![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
タオです、覚えていらっしゃいますでしょうか?
この数ヶ月の間に、実にいろいろな変化がありました。
・ご近所ですが引っ越しました。
・実母との同居&介護生活が始まりました。
・猫1匹が家族に加わりました(6人と3匹家族です!)![にゃー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/002.gif)
![わんわん](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/003.gif)
・私と母との関係が次なる課題と知らされました![叫び](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
・7月には新刊が出ました![クラッカー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif)
・新たな心理セラピーを学びました。
・そして、子育てチェンジセラピストになりました![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
・・・そんなこんな出来事の中から、
またママと子どもに関わることなどを、ぼちぼち発信していけたらと思っています。
相変わらずゆる~い筆者ですが、おつき合いいただけましたら幸いです。
(以下、メルマガの転載です~)
…………………………………………………………・・
このたび、子育てコーチ改め、
「子育てチェンジセラピスト」になったタオです![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
何が変わるの?どんなセラピーなの?
などについて少しご案内させてくださいね。
…………………………………………………………・・
● あなたの子育てがツラい本当の理由
まず最初に、先月発行された新刊をご紹介!
『幸せな母娘関係を築く 女の子の育て方』すばる舎
なんと6冊目のわが子になります。
女の子の育て方について悩んでいるお母さん、ぜひご一読くださいね!![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
私自身の体験ともリンクして![汗](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
母親とその実母との関係についてもクローズアップしています。
* * *
さて、「子育てチェンジセラピー」についてなのですが、
これは簡単に言うと、子育てコーチング+心理セラピーで、
子育てをハッピーに変えていこうとするもの。
クライントさんに応じて、コーチングをベースにアプローチし、
必要なら心理セラピー(心理療法)を行って、
子育ての悩みを根本から解決に導きます。
これまでずっと子育てコーチングをやってきて、
つくづくと感じたのは、
子育てがうまくいかない、子育てがツライ・・・と悩むお母さんは、
その心の奥深くに、ある“ビリーフ(思い込み)”を
抱えている場合が多いということなんですね。
いくら頭では「こうしたほうがいい」
「もっと、こんなふうに関わらなくっちゃ!」と思っていても
潜在意識にそれらを許さないようなビリーフがあると、
心がブレーキをかけてしまいます。
だから、変えようとしてもどうしてもできない…。
だから、続かず、すぐにまた戻ってしまう…。
でも、できなくても仕方ないんです。
いくら意識しても、無意識にはかないません。
潜在意識は顕在意識より遥かに強大なんですから。
それなのに、やっぱり私はダメな母親だと、
自分を責めてしまうお母さんの、なんて多いこと!
こうしたビリーフは、ほとんどが親とくに母親との関係で刷り込まれます。
多くは2、3歳から、小学生くらいまでの幼い頃です。
子育てチェンジセラピーでは、
そうした根本的なビリーフを見つけ、書き換えて、
子育てを少しでもラクにしていくことを目指しています。
* * *
では、またぼちぼち書いていきますね~![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
最後まで読んでいただきありがとうございました。
あぁ、やっと書けた~。
![ペタしてね](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/decoPeta/pc/decoPeta_09.gif)
本当に長い間、ご無沙汰しておりました
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
タオです、覚えていらっしゃいますでしょうか?
この数ヶ月の間に、実にいろいろな変化がありました。
・ご近所ですが引っ越しました。
・実母との同居&介護生活が始まりました。
・猫1匹が家族に加わりました(6人と3匹家族です!)
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![わんわん](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/003.gif)
・私と母との関係が次なる課題と知らされました
![叫び](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
・7月には新刊が出ました
![クラッカー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif)
・新たな心理セラピーを学びました。
・そして、子育てチェンジセラピストになりました
![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
・・・そんなこんな出来事の中から、
またママと子どもに関わることなどを、ぼちぼち発信していけたらと思っています。
相変わらずゆる~い筆者ですが、おつき合いいただけましたら幸いです。
(以下、メルマガの転載です~)
…………………………………………………………・・
このたび、子育てコーチ改め、
「子育てチェンジセラピスト」になったタオです
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
何が変わるの?どんなセラピーなの?
などについて少しご案内させてくださいね。
…………………………………………………………・・
● あなたの子育てがツラい本当の理由
まず最初に、先月発行された新刊をご紹介!
『幸せな母娘関係を築く 女の子の育て方』すばる舎
なんと6冊目のわが子になります。
女の子の育て方について悩んでいるお母さん、ぜひご一読くださいね!
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
私自身の体験ともリンクして
![汗](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
母親とその実母との関係についてもクローズアップしています。
* * *
さて、「子育てチェンジセラピー」についてなのですが、
これは簡単に言うと、子育てコーチング+心理セラピーで、
子育てをハッピーに変えていこうとするもの。
クライントさんに応じて、コーチングをベースにアプローチし、
必要なら心理セラピー(心理療法)を行って、
子育ての悩みを根本から解決に導きます。
これまでずっと子育てコーチングをやってきて、
つくづくと感じたのは、
子育てがうまくいかない、子育てがツライ・・・と悩むお母さんは、
その心の奥深くに、ある“ビリーフ(思い込み)”を
抱えている場合が多いということなんですね。
いくら頭では「こうしたほうがいい」
「もっと、こんなふうに関わらなくっちゃ!」と思っていても
潜在意識にそれらを許さないようなビリーフがあると、
心がブレーキをかけてしまいます。
だから、変えようとしてもどうしてもできない…。
だから、続かず、すぐにまた戻ってしまう…。
でも、できなくても仕方ないんです。
いくら意識しても、無意識にはかないません。
潜在意識は顕在意識より遥かに強大なんですから。
それなのに、やっぱり私はダメな母親だと、
自分を責めてしまうお母さんの、なんて多いこと!
こうしたビリーフは、ほとんどが親とくに母親との関係で刷り込まれます。
多くは2、3歳から、小学生くらいまでの幼い頃です。
子育てチェンジセラピーでは、
そうした根本的なビリーフを見つけ、書き換えて、
子育てを少しでもラクにしていくことを目指しています。
* * *
では、またぼちぼち書いていきますね~
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
最後まで読んでいただきありがとうございました。
あぁ、やっと書けた~。
![ペタしてね](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/decoPeta/pc/decoPeta_09.gif)