今週お仕事は、
超忙しい1週間でした
それがわかっていて
出勤しなくてはいけない
最初の日・・・
とても怖かったのです
来客数だけ
行ったり来たり・・
私の身体は大丈夫かな
自分の身体の状態を
感じながら
休憩時間はセルフヒーリング
今回はノニも
サポートしてくれました
1週間でわかったことは
私が人のどんな言動で
になるのか？きちんと睡眠を取って
食べ過ぎたり
身体に負担をかけなければ
何とか乗り切れること
焦らず呼吸に
意識を向けていれば
いざとなれば
良きタイミングで
フォローしてもらえること
私がになる時
になる時自分を観察してみたら
父譲りでした
○○するべき
だとか色んなべき
の賜物でした
ひとつひとつ
していては大変なので
気づいた今
手放してみることにしました
今必要なことが
目の前に差し出されている
無駄なことは
何もないし
全てはなるようになっている
と抗わずに
心配せずに
受け入れてみたら
何だか
スルスルと
終わっていきました
身体は
もちろん大丈夫✨
疲れましたが、
健やかな疲れです
心は疲弊していません🍀
臼井甕男先生の教えが
ようやく理解出来るように
なってきました
まさよ