おはようございます

私の願い

もう結婚して33年です。

お互いの体調を気遣いながら、無理せず・・・

愛を持って生きていきたいです。

私は私を笑顔にするために努力します。

身体で自分の快・不快を感じられるように、またひとつひとつ丁寧に感じて動いてみます。

30年後の私から、「あなたなら大丈夫❗」良くがんばってるよって、ハグしてもらおう

今日も私は大丈夫