http://news.ameba.jp/2007/07/5489.php


う~ん。やっぱりやってくれましたね、羽賀さん。


借金時代から支えてくれてた家政婦の

女性と結婚した時、


「改心してやっと普通の幸せに満足できるよう

なったんだね、羽賀さん、おめでとう」と


目頭を熱くした自分を激しく叱咤。


改心どころか未公開株の価格を上乗せして

売ろうとしたり、暴力団と関わりを持つことで

なんか悪さにパワーアップした感もあり。


まあ、報道のすべてが正しいとは限らないから

これですべて判断するのもアレですが。


エリック・バーンのTA交流分析の「人生脚本」と

いう「人間は無意識のうちに自分の決めた人生

の脚本どおりに生きる」という考えがぴったりきます。


幼少時の体験から、「これから自分の人生は

こうなる」という脚本を無意識のうちに書いているのです。


著名な大学教授なのに、痴漢をして今までの

成功してきた人生を台無しにするとか、


誰からも愛される学校のアイドルのような女の子が

とんでもない借金暴力浮気男と結婚してどんどん

堕ちていってしまうとか

(嫌われ松子みたいなもん?)


「人生脚本」の概念によると、ちゃんとその人の

脚本に組み込まれていて、不幸になりつつも、

「ああやっぱり私の思い通りの人生になった」と

どこか安心しているんですって、本人は。


羽賀さんも、

          

 恋愛や仕事がうまく行ってみんなに祝福される

           ↓

 借金や女遊びがばれてバッシングされる

           ↓

      どん底まで落ちる

           ↓

      改心して地道に働く

           ↓

恋愛や仕事がうまく行ってみんなに祝福される

           ↓

         (エンドレス)


というパターンを生きているような、、、。


ジョニーデップの出てた「ブロウ」でもこんな男性の

人生を描いていました。最後には本当に取り返しが

つかなくなっています。います。


このパターンから抜け出すには、自分の書いている

脚本を自覚し、書き直す作業が必要となります。


そして、最終的には「これからはこう生きる」って

書き換え、「再決断」をするのです。


この時に気をつけて欲しいのは、

「親のような人生は歩まない」と誓うことです。


そう思うことによって、親の人生が常に

鏡のように自分の中に存在するわけですから。


逆を生きてるつもりでいつの間にか親と同じと

ような人生を歩んでる人はいませんか?


親からもらった価値観で自分にあっていない

ものは捨てる。


親からもらった価値観で自分にとって大切

なことはキープする。


後は、いろんな経験や人から自分を豊かにする

価値観を付け加える。


自分の人生の脚本ですから、自分の好きなように、

自分を幸せにする脚本を、書いていきたいもの

ですね。














http://www.mainichi-msn.co.jp/today/news/20070628k0000m040173000c.html


タミフルと同じようにこの薬も社会的パニックを

起こすのかしら?


こううつ剤のお話:

私のセラピールーム にはうつ病、パニック障害などで、投薬を

続けながら、セラピーに通う方も半数ぐらい来ます。


私はセラピストなので、お薬のことには口出しできないし、

基本的に「それで楽になるならお医者さんの指示に従って飲んでください」

とお薬肯定派(?)です。


ただ、気になったのが、

「つらくなった時にだけ

○○○(SSRI=セロトニン再取り込み阻害剤 パキシルもそのひとつ)

を飲んでいます」


というクライアントさんによく会うこと。


えっ、、、、


SSRIはそんな風に(頓服薬のように飲みたい時に飲む)効く薬では

ないはずだけど、、、、。


SSRIはセロトニン(心を安定させる脳内物質)のレベルを徐々に上げ

ていくことによって精神的安定を図るお薬なのです。


詳しいメカニズムはこちら

http://www.oct.zaq.ne.jp/afalx209/hataclinic/medicine/SSRI/index.html


なので、3週間以上飲まないと、効果が感じられないんですよ。

上のリンクによると1年ぐらい飲んでやっとセロトニンレベルが安定するらしい。


セラピストの私がどうしてそんなこと知ってるかと言うと、

大学(心理学科)にいた時に雑学程度に教えてもらったからです。


でも、それを実際服用する人が知らないのは少々危険ではないか?


お医者さんが患者さんに伝えていないのか、患者さんが聞いて

いないのかはよくわからないです。


もちろん、薬を飲む行為によるプラセーボ効果(薬が効いているような気

になること)は大きいとは思いますが、


飲みたい時にだけ飲んでると、なかなかセロトニンレベルが上がらず、

「飲んでても一向によくならない」という風になるんじゃないかなあ。


実際「3週間以上飲むことが必要です」と言うのは、1分(10秒?)あれば

説明できます。


ただ、やっぱり患者さんは、


「薬に頼りたくない」

「薬がないと生活できなくなったらどうしよう」


と不安を抱えている人が多いのです。

多くの患者を抱えているとその不安が顕著なのがわかるはず。


その不安を分かってあげた上で、お医者さんは、


「3週間以上続けて飲むことによって、セロトニンレベルを

徐々に上げていくんですよ。そしてセロトニンレベルを安定させて

からお薬を減らして行きましょう」


と説明するぐらいの思いやりやコミュニケーション力は持って

ほしいですね。


SSRI プラス とんぷくとしての安定剤という処方もできるでしょうし。


もし、自分の主治医や薬剤師から「そんな説明なんてまったくなか

った」という人は、病院を変えた方がいいかもしれませんね。


病院なんてピンキリです。処方してくれるお薬が同じものなら、

安心させてくれる病院に行った方がトクですよ。












今日、朝とても暑かったので、タンクトップにタイパンツという

いつものユニフォーム(?)で洗濯物を干しておりました。


すると、下に珍しくスーツ姿のサラリーマンが二人通る。

もちろん、ネクタイ、ジャケット着用。


なんかほのかに申し訳ない気分になりました

私のせいじゃないけど。


ジャケット脱いでだらしない、と思われるは不本意だろうし、

もう我慢してることも忘れてるぐらいずっと我慢してるのかな。


クールビズは提唱されているものの、いったいどれくらい

の会社で普及されているのだろう?


ついでに、暑がりの私から言わせてみると、

環境省提案の28℃は冷房じゃないぞー!ぬる房だー!