私の大きな勘違い、その１：嫌な出来事が起きたら原因をつきとめて無くせ①

昨日、突如として気づいたことがありました。

今まで、

嫌なことが起きると、

なぜ、その嫌なことが起きたのか？

その原因を特定して

それをなくせば

問題が解決する＝すなわち、嫌な出来事が起きなくなる。

と思って、いました。

今でも

そういう場面があれが、

ついつい、クセでそうしてしまうでしょう。

しかし、それが

大きな私の勘違いだと気づいたのです。

つづく