遊び心あふれる行動のひらめき：
遊び心あふれる好奇心が、あなたを突き動かします。あなたは、厳しい決意ではなく、「さあ、始めてみよう」という軽快な気持ちで、そのひらめきに従います。
希望に満ちた小休止の知恵：
勢いが重く感じられたら、希望に満ちた小休止を取ります。一曲踊ったり、外に出たり、落書きをしたり。恐怖ではなく、新たなエネルギーと明るい展望を持って戻ってきます。
明るい「次の一歩」の強さ：
道は明るい歩みによって築かれます。「次に踏み出せる、楽しく、親切で、興味深い一歩は何だろう？」と自問します。こうすることで、行動は義務から機会へと再構築されます。
進歩の喜びを祝う：
あなたは進歩の中に小さなお祝いを組み込みます。タスクを完了したら？小さな勝利のダンスを踊りましょう。決断を下したら？心の中でハイタッチしましょう。この喜びは、あなたの努力の糸口に希望を直接織り込みます。
「まあまあ」というスタートから：
あなたは完璧さという牢獄から夢を解放します。アイデア、プロジェクト、会話を「まあまあ」という段階でスタートさせ、喜びと希望がそれらを磨き上げてくれると信じます。
心の「はい！」の明晰さ：
何か行動を起こすことを考えるとき、あなたは自分の心に耳を傾けます。小さな喜びの跳躍を感じますか、それとも希望の息を感じますか？その「はい！」こそが、あなたを満足させる行動への最も明確な導きです。
あなた自身の励ましの合唱：
あなたは自分自身の励ましの合唱になり、具体的で喜びに満ちた称賛で自分自身を励まします。「あなたは始めました！それは素晴らしい！」「それを理解できたなんて素晴らしい！」
調和のとれた楽しい努力：
あなたは自分の努力が可能な限り楽しくなるように模索し、構築します。適切な音楽、心地よい環境、そして楽しい挑戦。これらの調和が、希望に満ちた行動を持続的なものにします。
喜びに彩られた旅の美しさ：
あなたは、自分の道を遠い希望へと向かう暗い行進としてではなく、喜び、好奇心、そして軽快な瞬間で積極的に彩る旅として捉えます。
喜びに満ちた回復力への信頼：
あなたは、自分の心が喜びと回復力の両方を持つ方法を知っていると信じています。今日、笑いながらも、目標に真剣に取り組むことができます。このブレンドはあなたのスーパーパワーです。
支え合い、遊び心のある心の温かさ：
あなたは、支え合い、遊び心のある内なる心を育みます。それは単に「あなたならできる」と言うのではなく、「楽しくやってみよう、どこまでできるか試してみよう」と語りかけます。
行動する希望の静かな勝利：
最も強力な希望は、受動的な願いではありません。それは、希望に満ちた思いと喜びに満ちた具体的な行動を結びつけたときに感じる静かな勝利です。それこそが希望が現実のものとなるのです。