深く完璧な平安があなたの心の奥底に落ち着き、あなたの存在のあらゆる部分を静めます。

あなたは、人生があなたを支え、あなたの成長と幸福にとって最善のものへと導いてくれることを信じることを学んでいます。

息を吸うたびに、不安や心配を手放し、それらが周囲の空気に溶けていくのを感じることができます。

あなたの心は創造的なアイデアの流れに開かれ、それらは自然に意識へと流れ込んでいきます。

あなたは、感情がただ通り過ぎていくのだと理解しながら、穏やかに無関心な状態から自分の感情を観察することができます。

あなたは自然に人生にポジティブな変化を迎え入れ、新たな祝福と機会を受け入れる余地を作っています。

あなたは、自分が完璧に不完全であることを理解しながら、自分自身のあらゆる部分を思いやりをもって受け入れています。

あなたは、温かく癒しのエネルギーが体中を流れ、すべての細胞に健康と活力を取り戻していくのを感じています。

あなたは、もはや役に立たないものを優しく手放し、新しく素晴らしい経験のための空間を作り出しています。

あなたは、どんな困難にも優雅さと自信を持って立ち向かうのに役立つ、力強い内なる強さを発見しています。

あなたは人生にさらなる喜びを引き寄せ、その瞬間を心から受け入れ、楽しんでいます。

ポジティブな思考と愛情あふれる行動一つ一つが、明るく美しい未来を創造しています。