心が静まり、体がリラックスし、平和が全身を満たしていきます。
焦りを手放し、人生が本来の完璧なリズムで進んでいくのを受け入れます。
私は今ここにいて、この瞬間の美しさに身を委ね、完全に存在しています。
私は自分の直感を信じ、どんな状況でも自信を持って行動します。
私は幸せを迎え入れ、それが私の心と一日を明るく照らします。
私は自分の感情を認め、それらが自然に流れていくのを待ちます。
私は目的を持って注意を向け、最も大切なことを成し遂げます。
私の睡眠は癒しと若返りをもたらし、私を完全に再生させます。
私は自分自身に優しく接し、自分のニーズと限界を尊重します。
私は学び成長する自分の能力を信じ、勇気を持って前進します。
私は人生の恵みに感謝し、さらなる豊かさを引き寄せます。
私は成長と変化を受け入れ、日々より自分らしく生きていきます。