深い安らぎが流れ込み、心を静め、体を癒してくれます。
コントロールすることを手放し、物事が完璧なタイミングで進んでいくのを受け入れます。
今、ここにいて、起こることに身を委ねた人生を楽しんでいます。
自分の能力を信じ、明晰さと自信を持って自分を表現します。
幸せな瞬間を見つけ出し、創り出し、その喜びを常に心に留めています。
自分の感情をありのままに感じ、手放し、中心に戻ることができます。
意義のある目標を設定し、集中力と決意を持ってそれに向かって進んでいきます。
毎晩、心と体は深く癒される休息を迎えます。
自分自身に優しく語りかけ、罪悪感なく自分のニーズを大切にします。
自分の能力と支えを信じて、大胆に前に進みます。
人生の豊かさに感謝し、さらに多くの恵みを引き寄せます。
成長と変化を受け入れ、日々より自分らしく成長していきます。