私は木のように根を張り、周囲の風にも揺るぎなく穏やかに過ごしています。

自分の直感と知恵を信じ、静かな自信を持って決断を下します。

心は穏やかで、呼吸するたびに不要な思考を手放します。

好奇心と冒険心を持って、新しい機会を歓迎します。

体は軽く、心地よく、活力に満ちた幸福感に満ちています。

自分の感情を認め、優雅に流します。

エネルギーと前向きな集中力を持って、目的のある行動をとります。

思いやりを持って過去を手放し、新たな始まりのための空間を作ります。

今この瞬間に没頭し、ささやかな瞬間に美しさと静けさを感じます。

人生をありのままに受け入れ、柔軟性と強さを持って対応します。

日々の瞬間に喜びを見出し、遊び心を育みます。

毎晩の睡眠は、私の心と体、そして魂を完全に回復させます。