私は常に、自分自身でいます。私の本当の自己は力強く、穏やかで、自由です。
息をするたびに、私は不安を手放し、自分自身と人生に対する深い信頼を受け入れます。
私は平和や喜び、インスピレーションをもたらす考えを選びます。
私は愛や成功、幸福に値する存在です - それは私がそれらを得るためではなく、ただ存在するからです。
私は恵みや安らぎ、静かな力を持って人生を進んでいきます。
心を開いて、すべての素晴らしい人生の申し出を受け入れるので、豊かな流れが私のもとに流れ込んできます。
私は自分の直感を信じています - それは私を正しい方向へ穏やかに導いてくれます。
私はもはや私に愛を注いでくれないものを手放し、喜びをもって新しい始まりを迎えます。
私は自分自身に優しく語りかけます - 私は自分自身の親友であり、最高のサポーターです。
私は優しく導かれ、深く愛されていて、常に必要な場所にいます。
私は自分のペースで、休息し、癒され、成長します。
私の中の光は毎日明るく輝き、私は平和、愛、目的を持って輝いています。