ブログのご訪問
ありがとうございます。
「7月にお腹ぺたんこ」を目指して
食べるゆるダイエットを実施中です。
いつもいいね押していただき
ありがとうございます
美味しそうなご飯や
可愛い洋服も大好物なので、
いいねさせてもらってます。
こんばんは
先日、息子のお友達から
USJのお土産をもらいました。
可愛い
アップにしたら怖い
クッキーの絵柄はいろいろあるみたいです。
そこがまた良い
マリオ現役時代を思い出しますね〜
お土産は息子だけじゃなくて
お母さん(私)にもどうぞ
ってくれたのが
とっても嬉しくて
お友達同士では
あげたりもらったりしてるし
母親同士が知り合いだったら
〇〇君のご家族にって
渡し合うことはあるけど
特にそういう交流もなかったので
おお！
っと嬉しい不意打ちでした
クッキーもカステラも
美味しくいただきました
今朝の記録
体重:47.6kg⤵︎
体脂肪率:27.8%⤵︎
腹囲:74cm⤴︎
今日の食事
朝：フルグラハワイアンココナッツ、ゆでたまご、ミニトマト
昼：ファミマチキンサラダ、雑穀米
夜：厚揚げとひき肉の煮物、味噌汁、ふかし芋、押し麦ご飯
間食：アーモンド小魚
⬇️今日の朝食
すごい！
今日のカロリー
摂取カロリー :1351kcal
総消費カロリー:1664kcal
アンダーカロリー:313kcal
明日は何を食べようかな〜
ありがとうございます