気功で期待される効果１０：いろいろな効果
気功では、臓器だけではなく、身体全体にも良い効果が期待されます。
その一つが痛みの軽減。
捻挫の痛みなどはかなり緩和されます。
捻挫で、足を着くことができなかった方が普通に歩いて帰ることができたりします。
椎間板ヘルニアで悩んでいた腰痛の軽減が図れた例もあります。
気功は痛みの緩和ができるのです。
その他、老化の予防効果もあります。
老化は仕方がないものですが、老化を遅らせる効果があります。
美肌にも効果があります。
気功は血流を良くするので、組織や細胞が元気になるからです。
体重のコントロールも期待できます。
食欲のコントロールがしやすくなったり、エネルギー消費を増やしたりすることもできるからです。
気功は心身にプラスに働きます。
なかなか体調が改善しない方にも、健康を維持したい方にも気功はお勧めです。
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